珍被海浪沖到荒島醒來(lái)，四處尋找不見(jiàn)人影；接著，海灘沖開(kāi)奄奄一息的女友布拉德但隨即死去。第三天，珍驚恐發(fā)現(xiàn)被掩埋的女友尸體被挖走。 第四天，珍去海上撿漂浮箱子發(fā)現(xiàn)海底有個(gè)巨大深洞。夜晚聽(tīng)到飛機(jī)聲音發(fā)射信號(hào)彈，驚恐看到信號(hào)彈紅光映射出巨大怪物的身影。鉆入枯樹(shù)洞睡覺(jué)被怪物翻滾撕咬樹(shù)干。第六天發(fā)現(xiàn)半個(gè)男性尸體，以此做誘餌被一人形鯊魚(yú)怪物撕吃。充氣筏漂來(lái)男友盧卡斯和閨蜜米婭。盧卡斯不信有怪物，夜晚，米婭在海邊被怪物擄走，盧卡斯才相信。天亮，珍與盧卡斯乘充氣筏逃生，卻被怪物用利爪劃破皮筏底部襲擊；盧卡斯死去。珍游回岸，挖出尸骨并將枯樹(shù)枝圍成一圈設(shè)伏；怪物來(lái)襲，點(diǎn)火圍困，用削尖的木棍攻擊怪物……經(jīng)過(guò)搏斗，珍殺死了怪物……